どのような考えが基にあるかを説明

CONCEPT

パーソナルジムVIIDでは、一人ひとりのお客様のライフスタイル、目標や体調に合わせた最適なトレーニングプランを提供しています。

「ダイエットしても長く続かない」
「リバウンドを繰り返している」
「中々身体が変わらない」
「無理な食事制限でストレスを感じる」

このような経験はありませんか？

健康的に痩せるためには、食習慣や生活習慣を改善することが大切です。
LINEでの食事指導や栄養バランスのアドバイスで、無理なく健康的に痩せられるご提案を行っております。

パーソナルジムVIIDが選ばれる4つの理由

完全予約制の落ち着いた個室空間

お客様一人ひとりのプライバシーを大切にし、トレーニングに集中して取り組める特別な空間を提供しています。完全予約制の落ち着いた個室空間により、周りの目を気にすることなく、自分自身と向き合い、トレーニングに専念いただけます。外の喧騒を忘れ、心身ともにリラックスしながら、質の高い時間を過ごせます。また、お客様の目標に合わせて、最適なトレーニングメニューをご提案いたします。

体質に合わせた食事指導により健康的に痩せる

健康的に痩せるためには、トレーニングだけでなく、食生活の見直しも欠かせません。そのため、食事指導を通して、お客様の日常の食習慣を最適化し、体質を変化させます。短期間での減量を目指すのではなく、長期的な体重の維持や健康状態を追求しています。また、無理な食事制限や極端なダイエットは推奨していません。代わりに、実生活に取り入れやすいアドバイスを中心に行います。

必要な持ち物いらずで手ぶらで来店

レンタルウエアの無料貸出を行なっているため、お仕事帰りや外出前後でもトレーニングウエアなどの準備を気にせず、お越しいただけます。気軽にストレスなくトレーニングに集中いただけるよう、手ぶらで通えるのがポイントです。

パートナーと通えるペアトレーニング

人は何かを一緒に楽しむことで、経験がより価値あるものとなります。特に健康の管理という点で、ともに目標を持ち、サポートし合って、達成感を倍増させます。そのため、二人で気軽に通えるペアトレーニングを取り入れています。大切な人とトレーニングを行い、お互いを高め合い、目標達成のモチベーションも向上します。また、料金面でも一人で通うよりもお得にご利用いただけます。