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お気軽にトレーニングの世界を体感いただくために、初回体験を無料で開催しております。特別な準備や、トレーニング用具の持参も不要で、手ぶらで来店いただけます。ジムに通った経験がない方、久しぶりの運動に不安を感じる方も、一人ひとりの体調や状態に合わせた適切なサポートを西新井で行います。

こんにちは!本日はビタミンDについてお話いたします。ビタミンDは脂溶性ビタミンの1種で脂に溶ける性質のビタミンです。主な働き・カルシウムの吸収促進・骨の形成と成長促進・免疫力向上ビタミンは遺…

ダイエット等への第一歩は大きな挑戦であり、多くの方がパーソナルジムへの一歩を躊躇します。そんな方々の背中を後押しするために、体験レッスンを西新井で提供しています。着替えの用意もあるため、手ぶらで来店いただけます。

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