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現代社会の多くの人々が抱える腰痛は悩みの原因の多くは、姿勢の悪さや筋肉のアンバランスによるものです。そのため、適切な筋肉を効率よくつけ、全体のバランスを整え、痛みを引き起こしにくくします。一人ひとりの体の状態や生活習慣をしっかりと分析し、最適なトレーニングメニューを組んで西新井でサポートいたします。

現代人に多い、腰痛に効果のあるトレーニングを西新井で展開しています。痛みの原因となる筋肉のバランスを正確に把握し、必要な部位をターゲットにしたトレーニングをパーソナルジムで指導します。筋肉を整えて、痛みを和らげます。