パーソナルジムVIID

タグ『マンツーマン』のページ一覧

お問い合わせ LINE予約

タグ『マンツーマン』のページ一覧

タグ『マンツーマン』のページ一覧

page

プライベートの時間を大切にするため、マンツーマン指導によるジムを西新井で営業しています。ほかのお客様を気にせずに、心置きなくトレーニングに専念いただけます。また、初めてでも、経験者の方でも、体力や目的に合わせて、最適なトレーニングプランを提案します。食事の栄養バランスを考えたアドバイスも承ります。

ダイエット中のアルコールについてこんにちは!本日はダイエット中のアルコールについてお話しいたします。皆さんはアルコールがダイエット中なぜ良くないのかご存知でしょうか?アルコールは1gあたり7.1…

こんにちは! 本日は体験トレーニングの流れをご紹介いたします。 しっかりカウンセリングを行うことでお客様の目的を明確にし、トレーニングやお食事のアドバイスを行っております。 興味のある方はお…

こんにちは! 本日はコレステロールについてお話しいたします。 コレステロールとは? 人間の体に存在する脂質の一種 細胞膜の構成要素 副腎皮質ホルモンの原料 性ホルモンの原料 胆汁酸の原料(胆汁の種…

こんにちは! 本日は会員様のトレーニング風景になります! 体験トレーニングは無料で行っておりますので、お気軽にご連絡ください。 #パーソナルジム#ダイエット#健康#ウエイトトレーニング#食事指導#…

こんにちは! 本日は水分の重要性についてお話しいたします。 普段から水を飲むことはとても大切です。 特にダイエット中やボディメイクに置いて水分を摂ることはどのようなメリットがあるかご存知でし…

こんにちは! 本日は血糖値のお話になります。 血糖値とは血液中に含まれるブドウ糖の濃度を表したものになります。 そのため、食事の前後で変化する数値となります。 食事をすると上がり、時間が経つに…

こんにちは! 本日はオメガ3脂肪酸についてお話しいたします。 皆さんは聞いたことあるでしょうか? よく魚に入っていて、身体にいいなどと耳にすることもあると思います。 必須脂肪酸の一種で人間の体…

こんにちは! 本日はセロトニンについてお話しいたます。 皆さんはセロトニン聞いたことあるでしょうか? よく幸せホルモンなどと言われていると思いますが、具体的になぜそう呼ばれているのかご存知で…

お客様だけのトレーニングの時間を過ごせるパーソナルジムを西新井で営んでいます。完全マンツーマン指導を行うジムとなっており、体型や目標など、一人ひとりのニーズに合わせた最適なプログラムを作成しております。

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。