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カロリー制限しているのに体重、体脂肪が落ちない理由④

カロリー制限しているのに体重、体脂肪が落ちない理由④

2023/12/04

こんばんは!
パーソナルジムVIIDです!

本日もカロリー制限をしているのに体重、体脂肪が落ちない理由についてご紹介させていただきます。


インスリン感受性の低下

栄養素を細胞内に取り込むときは、インスリンが働く。

つまり、インスリンの働きが悪くなると、栄養素が細胞内に入りにくくなり、エネルギーが作られにくくなる。

その結果、使われなかった栄養素が体に蓄積されていく。


パーソナルジムVIID(ヴィード)は
【西新井駅、唯一の健康的に痩せられるジム】です。
完全個室、完全予約制で人目を気にすることなく、トレーニングができます!
無料のレンタルウェアもあるので手ぶらでのご来店もOKです!!

自己流で失敗してしまった方や長続きしなかった方、何から始めたらよいかわからない方!!
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⁡体験は無料で行っておりますのでお気軽にご連絡ください!
info@viid270.com
お待ちしております!

所在地
東京都足立区島根3-7-9
Maison NOBU101

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